Selbstverteidigung & körperliche Fitness für Erwachsene ab 15 bis 99 Jahre

Ein Hallo an alle Erwachsenen aus dem Kreis Soest! Langweilst du dich oft oder würdest du gerne etwas in deiner Freizeit machen, was nicht jeder macht? Dann schau doch mal in der Kampfkunstschule Tetzlaff vorbei. Neben unserem Hauptanliegen, der Selbstverteidigung für Erwachsene, bieten wir dir auch Hilfe gegen Mobbing und einzigartige chinesisches Kampfkunst. Du möchtest Waffenformen wie den Langstock oder den Säbel erlernen oder dich einfach am Sandsack auspowern? Kein Problem! Erfahre auf dieser Seite mehr über unser Angebot für Erwachsene.

Deine Alternative zum Fitness-Studio!

Unser Kampfkunst-Unterricht für Erwachsene von 15 bis 99 Jahre ist in zwei Altersklassen und vier Trainingsbereiche unterteilt. Durch diese Einteilung möchten wir vor allem jeden Jugendlichen bestmöglich fördern. Wir bieten Dir traditionelles Kung-Fu und modernes Kickboxen.

Altersgerechter Kampfkunst-Unterricht im Kreis Soest

Unser Kampfkunst-Unterricht ist ausgezeichnet. Wir wurden im Jahr 2018 zur Kinder Kung-Fu Schule des Jahres gewählt und wollen diesen Erfolg natürlich auch im Erwachsenenbereich sichtbar machen. Deshalb arbeiten wir stetig an unserem Trainingsprogramm und verbessern den Unterricht für die Erwachsenen kontinuierlich. Vor allem die Unterteilung der Altersklassen 15-29 Jahre und ab 30 Jahre macht es den Trainern möglich auf ganz spezielle Themen des jeweiligen Jugendalters einzugehen. Zum Beispiel bei unseren Boxsack-Training im Kickboxen oder unseren Waffenformen im Kung-Fu. 

Das Trainer-Team hat immer ein offenes Ohr für Euch.

Eines haben alle Erwachsenenstunden gemeinsam, egal ob Kickboxen oder Kung-Fu. Wir wollen, dass unsere Adults sich auspowern können und mit Spass zum Training kommen. Wir sind eine große Familie und deshalb ist es uns auch wichtig sagen zu können: „Pass auf deinen Körper auf.“ Ab einem gewissen Altern möchte man nicht wahrhaben, dass man kürzer treten sollte. Wir passen auf dich auf! Und genau deswegen trainieren auch Schüler die über 64 Jahre alt sind. Sie wollen etwas für ihre Gesundheit und Sicherheit tun. Tue es auch!

Kung-Fu Adults 1

15-29 Jahre

Kung-Fu Adults 2

30-49 Jahre

Kung-Fu Adults 3

50-99 Jahre

Kickboxen Adults

15-99  Jahre

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Abschalten

Raus aus dem Alltag – Rein in den Kampfkunstanzug

Du warst wieder mehr als 8 Stunden im Büro? Dein einziger Weg führte dich zur Kaffeemaschine und zum Klo? Und danach fährst du im Auto nach Hause und legst dich als erholsame Freizeitbeschäftigung auf die Couch?!

HÖR AUF DAMIT!

Wir motivieren dich auch nach einem stressigen Büro-Alltag zum Training zu kommen, denn dein nächster Fortschritt wartet auf dich. Lass dir unser Motivations-Konzept für Erwachsene direkt vor Ort oder beim Probetraining erklären. Es hilft dir nicht nur „Raus aus dem Alltag – Rein in den Kampfkunstanzug“ zu sagen… du wirst es auch machen.

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Gesundheit

Gesundheit verbessern

Hier folgt ein Text.

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Lebensqualität

Lebensqualität gewinnen

Hier folgt ein Text

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Beweglichkeit

Beweglichkeit erlangen

Hier folgt ein Text.

Probetraining buchen

Genug gelesen?! Du möchtest die faszinierenden, chinesischen Kampfkünste nun endlich erlernen?! Lerne unser Team kennen. Buche noch heute deine kostenlose Probestunde. Reserviere dir deinen Start in die Kampfkunstschule Tetzlaff. Auch eine zweite Probestunde ist nach Absprache möglich. Starte dein Training jetzt und...

Besuche uns in unseren drei Standorten im Kreis Soest