Wir dürfen für Euch wieder öffnen!

So läuft der Unterricht ab dem 31.05.2021 *UPDATE*

Hallo liebe Eltern & Schüler,

Ab Montag, den 31.05.2021 unterrichten wir wieder komplett in der Halle. Bitte lest Euch die folgenden Informationen in Ruhe durch. Unser Team steht Euch bei eurem Training selbstverständlich für alle Fragen zur Verfügung.

Wir freuen uns riesig auf Euch!

Hallen-Training ab dem 31.05.2021

(Vorgabe: Kreis Soest liegt seit mindestens 7 Tage im Inzidenzbereich zwischen 35 und 50)

Das Hallen-Training bieten wir nun an allen Standorten an. Das Outdoor-Training wird eingestellt.

Hier die neuesten Vorgaben:
✅ 24 Personen pro Gruppe in allen Altersklassen – ohne Kontakt
✅ Bei Gruppen bis 12 Personen – mit Kontakt
✅ Kein hochintensives Ausdauertraining
✅ Probetraining erlaubt
✅ Bestätigter Schnelltest nach Corona Test- und Quarantäneverordnung zwingend erforderlich (weitere *NEUE* Infos unten)
✅ Es gilt die GGG-Regelung – Getestet – Geimpft – Genesen (alles mit schriftlichen / digitalen Nachweisen)

Unverändert gilt:
✅ MySports-Anmeldung zwingende Voraussetzung
✅ Weiterhin keine Umkleide
✅ Weiterhin keine Zuschauer (außer Eltern von Probekinder zwecks Beratung)
✅ Toilette geöffnet
✅ Weiterhin mit Maske unten warten, bis ihr einen festen Platz vom Trainer zugeteilt bekommt

WICHTIG! Das ist beim Schnelltest zu beachten:
✅ Der Corona-Schnelltest muss nach Vorgabe der Test- und Quarantäneverordnung durchgeführt werden.
✅ Der Corona-Schnelltest muss schriftlich oder digital von offizieller Stelle bestätigt sein (Wir empfehlen die Testzentren).
✅ Der Corona-Schnelltest darf nicht älter als 48h sein.
✅ Selbsttest nur möglich, wenn eine von offizieller Stelle befähigte Person den Test abnimmt und schriftlich bestätigt (z.B. Schule oder Arbeitgeber)
✅ Personen die eine Probestunde machen und deren Begleiter müssen zusätzlich einen Personalausweis mit sich führen.
✅ Vollständig Geimpfte & Genesene (max. 6 Monate nach Erkrankung) brauchen keinen Test, aber einen schriftlichen Nachweis (Impfpass, unterschriebener Nachweis).

NEU: Test nicht erforderlich für Kindergartenkinder („Kinder bis zum Schuleintritt sind von dem Testerfordernis generell ausgenommen.“)

NEU: Testungen in Schule oder beim Arbeitgeber, die schriftlich bestätigt werden, zählen auch. Laut Corona-Schutzverordnung vom 28.05.2021 müssen die Schulen auf euren Wunsch einen schriftlichen Nachweis erstellen.

WICHTIG:
Solltet ihr dennoch keine Bestätigung bekommen, nutzt bitte dieses Formular um am Unterricht teilnehmen zu können:

PDF-Datei: "Getestete Schulkinder"Download Bestätigungsformular
Getestetes Schulkind.pdf

Hallen-Training ab dem 02.06.2021

(Vorgabe: Kreis Soest liegt seit mindestens 7 Tage im Inzidenzbereich unter 35)

Am Wochenende vom 05. / 06. Juni bieten wir unser Kickbox Boot Camp an.

Hier die neuesten Änderungen zum 02.06.2021:
✅ 24 Personen pro Gruppe in allen Altersklassen – mit Kontakt
✅ Start von Gürtelprüfungen & Streifentests bei denen Kontakt nötig ist wieder erlaubt
✅ Umkleide für TEENS & ADULTS-Kurse mit 8 Personen (bei den Herren) und 6 Personen (bei den Damen) geöffnet. 
✅ Trotz Öffnung der Umkleiden, bitte unten warten und nach Möglichkeit umgezogen kommen. Es beschleunigt alles. Weiterhin gilt: Kurse dürfen sich nicht begegnen.
❌Kinder aus den KIDS-Kursen haben noch keinen Zugang zur Umkleide

Hallen-Training voraussichtlich ab dem 11.06.2021

(Vorgabe: Kreis Soest und Land NRW  müssen 7 Tage konstant unter 35er Inzidenz liegen)

Das Hallen-Training bieten wir nun an allen Standorten an.

Hier die neuesten Änderungen zum 11.06.2021:
✅ Kein Corona-Schnelltest mehr nötig
✅ Start des Wettkampf-Trainings ab dem 20.06.2021

Live-Training – Über Zoom von zuhause aus.

(Können die oben genannten Öffnungsschritte in der Halle aufrecht erhalten bleiben, wird das LIVE-Training zum 14.06.2021 eingestellt.)

Das Live-Training bieten wir weiterhin für Soester und Anröchter Schüler an. Wichtig hierbei: Das Live-Training wird nur zu bestimmten Zeiten angeboten. Diese erfahrt ihr über den tagesaktuellen Kursplan in der MySports-App.

Unverändert gilt:

✅ MySports-Anmeldung ist auch hier gerne gesehen

Hier findet ihr alle Details, wie wir beim Hallen-Unterricht handeln.

Aber keine Sorge: Alle Mitglieder und Schüler werden von uns eingewiesen.

Hygienekonzept und Fragen zum Hallen-Training

Wir handeln nach Vorgabe der Corona-SchutzVerordnung NRW, sowie den passenden Auslegungshinweisen mit Stand vom 26.05.2021. Veröffentlicht wurden diese von Karl-Josef Laumann (Minister für Arbeit, Gesundheit und Soziales NRW). Anhand der vorab genannten Verordnung haben wir ein Konzept entwickelt. Natürlich nach bestem Wissen und Gewissen, sowie in Absprache mit dem Ordnungsamt in Soest.

Wir entschuldigen uns für die vorübergehenden Einschränkungen und hoffen, dass wir schnellstmöglich wieder unter gewohnten Umständen für Euch da sein dürfen. Bitte habt Verständnis, dass die Einschränkungen auch vor uns nicht Halt machen und eurem Schutz und dem unserer Mitarbeiter dienen.

Branchenspezifische Handlungshilfe SARS-CoV-2 nach VGB

Allgemeine Hygienemaßnahmen

  • Regelmäßige Handhygiene und gründliches Waschen mit Seife für mindestens 20 Sekunden
  • Einhaltung der Niesetikette (Husten und Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch)
  • Maskenpflicht für über Sechsjährige. Über 6 Jahre trägt jeder eine Maske bis zur Mattenfläche.
  • Benutzte Handtücher sofort entsorgen. Deshalb stehen Euch Papierhandtücher auf der Toilette zur Verfügung
  • Benutzte Taschentücher sofort entsorgen. Dafür stehen euch neue Tritt-Abfalleimer in der Halle und auf der Toilette zur Verfügung
  • Hände aus dem Gesicht fernhalten
  • Abstandsregeln einhalten (1,5 m). Auf der Mattenfläche beträgt der Abstand zum nächsten Trainingspartner 1,5m
  • Risikogruppen bitten wir vom Mattentraining fernzubleiben und das Live-Training zu nutzen.
  • Wer sich krank fühlt oder Grippesymptome zeigt, darf auf keinen Fall zum Training erscheinen.

Spezielle Hygienemaßnahmen in der Kampfkunstschule

  • Hand-Desinfektion vor dem Betreten der Trainingsfläche
  • Hand-Desinfektion beim Verlassen der Trainingsfläche
  • Handgriffe und Geländer werden nach jedem Training desinfiziert
  • Ein regelmäßiger Luftaustausch über Frischluftzufuhr muss gewährleistet sein, deshalb haben wir die Fenster ständig geöffnet.
  • Es kann ein eigenes Handtuch mitgebracht werden, um eure Trainingsfläche vor Schweiß zu schützen
  • Es darf Barfuß trainiert werden. In Anröchte bitte mit Sportschuhen trainieren. Die Schuhe vor dem Betreten der Halle anziehen.
  • Trainingsflächen werden mehrmals täglich mit Dampfreiniger und Desinfektionsmittel gereinigt

Weitere Maßnahmen

  • Sperrung von Umkleidebereichen. Kommt daher bitte bereits umgezogen. Ihr dürft mit Straßen- oder Sportschuhen die Halle betreten. Ihr zieht eure Schuhe erst auf der Mattenfläche aus. Kommt daher bitte mit sauberen, flachen Schuhen zum Training.
  • Keine Getränkeausgabe. Kein eigenes Getränk erlaubt. Bitte zuhause trinken.
  • Schließung der Haustür. Der Trainer holt euch zum Training ab und bringt euch vor die Tür.
  • Vermeidung der zeitlichen Ballung durch den zeitlichen Ablauf. Das Training beginnt immer zur vollen Stunde (Hier im Beispiel 16.00 Uhr). 5 Minuten vor Trainingsbeginn (Beispiel: 15.55 Uhr) schliesst der Trainer die Haustür auf und holt Schüler für Schüler in die Halle, ein zweiter Trainer positioniert die Schüler nacheinander auf der Trainingsfläche. Das Training läuft 45 Minuten, hier im Beispiel bis 16.45 Uhr. Abholung der Schüler unten an der Türe (denkt an den Mindestabstand zueinander) um 16.50 Uhr. Danach bitte schnell entfernen, denn der nächste Kurs wartet.
  • Vermeidung der örtlichen Ballung durch Abstandsbegrenzungen. Wir haben euch bereits außerhalb des Gebäudes Wartezonen eingerichtet. Auch auf den Treppen und in der Halle sind immer wieder Markierunglinien angebracht. Die Trainer achten auf die Abstände, bis die Schüler auf ihren Punkten (Trainingsfläche) angekommen sind.
  • Maximale Teilnehmerzahl pro Trainingsstunde: 24 je nach Kurs. Das entspricht den gewünschten 1,5m-Abständen, sowie auch der Trainingsflächen-Vorgabe. In Anröchte gilt die Teilnehmerzahl von 19 Personen pro Kurs.
  • Zutrittskontrolle über Check-In und Check-Out ist zwingend erforderlich. Da alle Schüler bereits vor der Corona-Zeit eingecheckt wurden, brauchen wir hier keine gesonderte Genehmigung.
  • Abstände auch auf der Trainingsfläche durch angebrachte Kreuze für jeden Schüler.
  • Einrichtung von Einbahnstraßen.
  • Dokumentation der trainierenden Personen zum Nachvollziehen einer möglichen Infektionskette.

Fragen und Antworten

Warum ist der Umkleidebereich gesperrt?

Die Umkleiden gelten als sensitive Bereiche, bei denen es verstärkt zu einem direkten Kontakt kommen kann. Da hier die Abstandsregelung nicht voll umfänglich eingehalten werden kann, sind diese Bereiche vorerst gesperrt. Bitte kommt zwingend umgezogen in die Kampfkunstschule. Im Idealfall wechselt ihr eure Schuhe vor dem Gebäude oder im Auto auf Mattenschuhe mit flacher, heller Sohle. Für Taschen haben wir solange die Sperrung andauert, keine Aufbewahrungsmöglichkeit. Jacken können mit auf die Mattenfläche genommen werden, ihr habt genug Platz um diese auf eurer zugewiesenen Fläche zu platzieren. Bitte bewahrt eure Wertsachen im Auto auf.

Wie läuft das Training auf der Mattenfläche?

Die Mattenfläche kann in allen Kursen wieder im vollen Umfang pro Kursraum genutzt werden. Dazu gesellen sich je zwei Trainer. Definierte Abstände und Markierungen sind vorhanden, so dass die Abstände gewahrt werden. Hier werdet beim Training ein- und ausgecheckt. Eine gesonderte Einverständniserklärung brauchen wir dafür nicht, da wir dies bereits schon vor der Corona-Zeit getan haben.

Darf ich zur Toilette gehen?

Die Toiletten sind geöffnet und mit Händedesinfektionsmittel, Flüssigseife und Einmalhandtücher ausgestattet. 

Spielt die Wassertemperatur beim Händewaschen eine Rolle?

Die Wassertemperatur hat keinen Einfluss auf die Reduktion der Mikroorganismen. Viel wichtiger, ist die Dauer des Händewaschens und das Maß der Reibung beim Einseifen der Hände.

Wann ist zusätzlich zum Händewaschen eine Handdesinfektion sinnvoll?

Im privaten Umfeld ist eine Händedesinfektion im Allgemeinen nicht erforderlich. Bei erhöhtem Infektionsrisiko kann es sinnvoll sein, nach dem Händewaschen die Hände zu desinfizieren.

Wie lange sollte man sich die Hände waschen?

Mit gründlichem Händewaschen von mindestens 20 Sekunden Dauer lassen sich die Keime an den Händen auf ein Tausendstel und weniger senken. 20 Sekunden dauert es, zweimal das Lied „Happy Birthday“ zu singen.

Welchen Schutz bieten Mund-Nasen-Bedeckungen?

Diese Bedeckung stellt zwar keine nachgewiesene Schutzfunktion für die Trägerin oder den Träger selbst dar, kann bei einer Infektion aber dazu beitragen, das Virus nicht an andere Menschen weiterzugeben. Deshalb gibt es bei uns von draußen (außerhalb der unteren Haustür und im äußeren Wartebereich) bis hin zur Matte Maskenpflicht. Während des Trainings braucht die Maske nicht getragen zu werden. Das Auf- und Absetzen wird vom Trainer koordiniert. Bitte auch für Kinder. Es geht hier um 5 Minuten Masken-Tragezeit.

Ist das Virus über Griffflächen und Oberflächen übertragbar?

Übertragungen über Oberflächen, die kurz zuvor mit Viren kontaminiert wurden, sind durch Schmierinfektionen denkbar. In welcher Konzentration das Virus auf einer Oberfläche vorhanden sein muss, kann noch nicht geklärt werden. Daher sollte die Handhygiene eingehalten werden und der Kontakt zu Schleimhäuten vermieden werden.

Wer reinigt die benutzten Griffflächen und Oberflächen, sowie die Trainingsfläche?

Das macht das Trainer- und Reinigungsteam. Türgriffe, Geländer und sonstige Kontaktstellen werden nach jeder Trainingseinheit gereinigt. Die Mattenflächen mehrmals am Tag, auch zwischen den Stunden.

Bekomme ich meinen gewohnten Kaffee und sonstige Getränke?

Die Theke ist abgesperrt. Es wird kein Kaffee und keine sonstigen Getränke ausgegeben. Da jede Trainingseinheit 45 Minuten geht, ist es uns sehr wichtig, dass ihr eure Getränke zuhause lasst und nicht mitbringt. Außerdem ist der Wartebereich gesperrt und alle Sitzmöglichkeiten sind entfernt worden, so dass wirklich nur Schüler und keine weitere Begleitung das Gebäude betreten darf. Ausgenommen sind hier Eltern von Probekindern.

Wie viele Personen dürfen gleichzeitig trainieren?

Die Mattenfläche wurde für 24 trainierende Personen freigeben plus zwei Trainer. Bei den Kids 1 haben wir wie immer eine Kursgröße bis 20 Kinder, bei den Kids 2 bis 22 Kindern. Alle anderen Kursen liegen bei 24 Personen.

Wie lange darf ich trainieren?

Die Einheiten werden auf 45 Minuten gekürzt, da wir für den geregelten Ein- und Ausgang sorgen müssen. Trainingsstart ist zur gewohnten Zeit. 5 Minuten vor dem Beginn holt euch ein Trainer außerhalb des Gebäudes (auch an den Standorten) ab. Dann gehen alle zusammen zur Mattenfläche unter Einhaltung des Sicherheitsabstandes. Auf der Mattenfläche dürfen sich die Schüler dann von Mund-Nasen-Maske, Schuhen und Jacke befreien und das Training kann losgehen. 45 Minuten. 10 Minuten vor dem eigentlichen Ende können die Schüler vor dem Gebäude wieder abgeholt werden.

Gilt eine Mund-Nase-Masken-Pficht?

Ja! Erst wenn ihr auf eurer zugewiesenen Trainingsfläche steht, dürft ihr Eure Mund-Nasen-Maske absetzen. Die Trainer geben euch dazu ein entsprechendes Kommando. Bitte auch für Kinder. Es geht hier um 5 Minuten Masken-Tragezeit.

Was passiert, wenn ich mich nicht an die Regeln halte?

Dann müssen wir dich leider vom Mattentraining so lange ausschliessen, bis der Kontaktsport wieder vollumfänglich erlaubt ist. Dir bleibt dann in dieser Zeit das LIVE-Training. Die Trainer werden konsequent alle Regeln durchsetzen.

Muss ich mich für ein Training vorher eintragen oder kann ich einfach kommen?

Eine Anmeldung zum Unterricht erfolgt über die MySports-App. Ein Check-In und Check-Out ist zwingend erforderlich. Das Check-In Verfahren haben wir schon immer durchgeführt, daher brauchen wir hier keine gesonderte Erlaubnis von Euch. Ohne Check-In können wir Euch nicht zum Training zulassen. Bitte habt Verständnis, dass wir nachweisen müssen, dass die Trainingskapazitäten nicht überschritten werden. Außerdem müssen wir gewährleisten Kontakte übermitteln zu dürfen, falls ein Infizierter trainiert hat. Wer der Kontaktpersonennachverfolgung widersprechen möchte, muss dies dem Virenschutzbeauftragten der Kampfkunstschule (Inhaber: Sven Tetzlaff) unverzüglich mitteilen. Der Widerspruch hat zur Folge, dass während der Beschränkungen kein Training auf der Mattenfläche für diese Person möglich ist.

Wird es das Online-Training auf Abruf (Vimeo, Youtube) weiter geben?

Das Online-Training wird in der KW20 vorerst das letzte Mal angeboten. Da wir für den Videodreh- und -schnitt aufgrund der Hygienevorgaben keine Zeit mehr haben.

Kann ich trotzdem von Zuhause aus trainieren?

Ja, dass kannst du. Das LIVE-TRAINING wird weiterhin angeboten, eine Übersicht findet ihr im Kursplan von MySports. Auch die vorhandenen Online-Videos können ab der KW21 genutzt werden (Welche Videos passend sind, erfahrt ihr beim Trainer-Team).

Warum ist der Wartebereich gesperrt?

Der Theken- und Wartebereich ist gesperrt, da wir hier mit Betreten und Verlassen der Schüler den Mindestabstand der wartenden Gästen nicht gewährleisten können. Deshalb ist ein Zugucken oder Warten in der gesamten Halle untersagt. Ihr dürft wirklich nur für euer Training alleine vor Ort erscheinen.

Ist Schutzkleidung (Boxhandschuhe, Grapplinghandschuhe, Schienbeinschoner, Boxbandagen) erlaubt?

Da wir voraussichtlich ab dem 02.06.2021 wieder den Kontaktsport aufnehmen dürfen, ist dann auch die Schutzkleidung wieder voll nutzbar.

Verhalten bei Erste-Hilfe-Maßnahmen

Sollte es im Rahmen der Ersten-Hilfe notwendig sein, Wiederbelebungsmaßnahmen durchzuführen, wird auf Mund-zu-Mund oder Mund-zu-Nase-Beatmung verzichtet. Eine Herzdruck-Massage ist in diesem Fall bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes ausreichend. Wir halten uns hier an die Vorschriften der VBG.

Sportliche Rituale und Begrüßungen mit Körperkontakt sind zu unterlassen

Auch wenn ihr eure Trainingspartner eventuell schon Wochen nicht mehr gesehen habt. In der Kampfkunstschule und im äußeren Wartebereich ist es untersagt euch mit Körperkontakt zu begrüßen. Bitte unterlasst High-Fives, Abklatschen, Umarmungen oder auch die umgangssprachliche Fist-Bump.